Sawise rong taun panjaluk bola-bali ing toko, kantor, pesawat lan bis, wong ing saindenging negara nyopot topeng. kena infeksi COVID-19 sanajan wong liya ing sekitar sampeyan nyerah.
Wangsulan: "Pancen luwih aman nganggo topeng, manawa wong-wong ing sekitar sampeyan ora nganggo topeng," ujare Brandon Brown, profesor asosiasi ing Departemen Kedokteran Sosial, Populasi lan Kesehatan Umum ing UC Riverside.drug. Sing jarene, tingkat safety lan perlindungan gumantung saka jinis topeng sing sampeyan gunakake lan cara sampeyan nganggo, ujare para ahli.
Nalika njaga risiko kurang ing lingkungan topeng campuran, sing paling apik yaiku nganggo topeng N95 sing dipasang utawa respirator sing padha (kayata KN95), amarga iki dirancang kanggo nglindhungi sing nganggo, M nerangake. Patricia Fabian minangka rekan. profesor ing Departemen Kesehatan Lingkungan ing Sekolah Kesehatan Masyarakat Universitas Boston. nglindhungi sing nganggo saka apa wae sing lagi ambegan amarga iku sejatine filter A sing ngresiki hawa sadurunge mlebu paru-paru, "ujare Fabian.
Dheweke negesake manawa proteksi ora 100%, nanging kaya jeneng kasebut, cukup cedhak.Nanging pengurangan 95 persen tegese nyuda eksposur, "tambah Fabian.
Gabung saiki lan entuk diskon 25% saka tarif taunan standar. Entuk akses cepet menyang diskon, program, layanan lan informasi kanggo entuk manfaat saka saben aspek urip sampeyan.
Pakar penyakit infèksius Carlos del Rio, MD, nuduhake bukti yen topeng siji-arah N95 efektif, ujar manawa nalika ngrawat pasien tuberkulosis, umpamane, dheweke ora bakal nggawe pasien nganggo topeng, nanging dheweke nganggo topeng. "Lan aku ora nate nandhang TB saka tumindak kasebut," ujare Del Rio, profesor kedokteran ing Sekolah Kedokteran Universitas Emory. Ana uga akeh riset kanggo ndhukung efektifitas topeng, kalebu panaliten anyar sing diterbitake ing California dening Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit, sing nemokake manawa wong sing nganggo topeng gaya N95 ing ruang umum njero ruangan duwe 83 persen luwih sithik wong sing nganggo topeng dibandhingake karo sing ora., bisa dites positif kanggo COVID-19.
Nanging, pas iku kuncine. Malah topeng kualitase ora akeh gunane yen hawa sing ora disaring mlebu amarga kenthel banget. Sampeyan pengin mesthekake topeng kasebut nutupi irung lan tutuk lan ora ana celah ing pinggir.
Kanggo nguji kecocokan sampeyan, ambegan. Yen topeng rada ambruk, "iku pratondo yen sampeyan duwe segel sing cukup kenceng ing sakubenge rai lan kabeh udhara sing sampeyan ambegan liwat bagean filter topeng lan ora liwat. pinggiran," ujare Fabian.
Sampeyan kudune ora weruh kondensasi ing kaca tingal nalika exhale. (Yen sampeyan ora nganggo kaca tingal, sampeyan bisa nindakake tes iki karo scoop kadhemen sing wis sawetara menit ing kulkas.) "Amarga maneh, udhara kudu mung metu liwat saringan lan ora liwat celah ing sekitar irung," ujare Fabian.Ngomong.
Ora ana topeng N95? Priksa manawa apotek lokal sampeyan nyebarake kanthi gratis ing program federal. online, ngandika Brown UC Riverside kang. CDC njaga dhaptar topeng N95 disetujoni dening Institut Nasional kanggo Safety lan Kesehatan Occupational, bebarengan karo conto versi palsu.
Topeng bedah isih menehi proteksi marang virus kasebut, sanajan luwih sithik, ujare para ahli. Panaliten CDC nuduhake yen knotting lan nyelipake daur ulang menyang sisih (ndeleng conto ing kene) nambah efektifitase. Topeng kain, nanging luwih apik tinimbang apa-apa ora apik banget kanggo mungkasi varian omicron sing bisa ditularake lan galur sadulure sing saya infèksius BA.2 lan BA.2.12.1, sing saiki dadi mayoritas infeksi ing AS.
Sawetara faktor liyane bisa mengaruhi efektifitas pas topeng siji-arah. Masalah gedhe yaiku wektu. Del Rio nerangake manawa suwene sampeyan karo wong sing kena infeksi, luwih gedhe risiko kena infeksi COVID-19.
Ventilasi minangka variabel liyane.Ruang sing berventilasi apik - sing bisa gampang kaya mbukak lawang lan jendhela - bisa nyuda konsentrasi polutan udhara, kalebu virus. Data federal nuduhake manawa vaksin lan booster paling efektif kanggo nyegah rawat inap COVID-19 lan pati, padha uga bisa nyuda resiko infèksi.
Nalika watesan terus saya gampang sajrone pandemi, penting kanggo nimbang risiko sampeyan lan rumangsa kepenak nggawe keputusan, uga ngajeni keputusan sing ditindakake wong liya, ujare Fabian. jagad iki ditindakake - yaiku nganggo topeng, "tambah dheweke.
Rachel Nania nyerat babagan kabijakan kesehatan lan kesehatan kanggo AARP. Sadurunge, dheweke dadi wartawan lan editor kanggo Radio WTOP ing Washington, DC, panampa Gracie Award lan Regional Edward Murrow Award, lan dheweke melu Dementia Fellowship National Journalism Foundation. .
Wektu kirim: Mei-13-2022